#pytanie
Pytanie trochę niezwiązane z tematem...
Czy ktoś z was uczęszczał kiedyś na psychoterapię indywidualną? Jeżeli tak, to w jaki sposób odbywa się taka terapia?
Będę wdzięczny za wszelkie odpowiedzi :)
spartan1997
ponad 3 lat temu
Ja chodzę i to jest normalna rozmowa
Marcinooo
ponad 3 lat temu
Tak. Ja baaardzo długo w swoim życiu chodziłem do różnych terapeutów, aktualnie studiuje psychologię. Z wielką chęcią popisze z Tobą
Nesu
ponad 3 lat temu
Za dzieciaka miałem ADHD i do 16 roku życia uczęszczałem na psycho terapię. Teraz już wiem że 1/10 psychoterapeutów, są warci odwiedzenia. Ogólnie koniec końców z ADHD wyleczyłem się sam, i bez pomocy psychoterapii, a famraceutykę leczącą tę chorobę też musiałem sam rzucić. Prawdziwy psychoterapeuta znajdzie w tobie problem o którym ty sam nie wiesz, albo który ukrywasz tak głęboko że o nim zdążyłeś zapomnieć.
Kubuś3plus
ponad 3 lat temu
Nikt nie zna lepiej Ciebie o Ciebie i warto rozpocząć samemu rozwiązać problemy. Może to śmieszne, ale proponuję zacząć "od pieca" tzn. od przeczytania książki Junga o psychoanalizie. Cała zabawa to zadać trzeba podstawowe pytanie o istotę problemu. Następnie kolejne, kiedy to zaczęło się i cofać się w czasie wstecz. Nie można pomijać nawet bocznych spraw jakby nie związanych z głównym pytaniem. Może to trwać kilka miesięcy. Taką zabawę testowałem na sobie. To działa. Nie pamiętam co to był za tytuł książki, a jest tego sporo. Można też poczytać Freuda. Jak by co, to pytanie podstawowe można później modyfikować i doprecyzowywać. Ciekawie pisze o psychoterapii Wojciech Eichelberger będący psychoterapeutą. Zawsze rozmowa z obcą osobą jest stresująca. O tym trzeba pamiętać.